在影片《安宁之道：三个自我关爱的方法》（Say Your Peace: Three Recipes for Self Care）中，三位年轻的英国诗人共同探讨了在新冠疫情全球爆发期间，是什么给予了他们心灵上的慰藉，让他们得以平静地面对这段混乱、封闭的特殊时期。
2019-2020伦敦青年桂冠诗人（Young People’s Laureate for London）特丽萨·罗拉（Theresa Lola）以及往届桂冠诗人凯勒·费米（Caleb Femi）和莫姆塔扎·梅利（Momtaza Mehri），分别探讨了疫情封锁对人们造成的影响，并分享了一些足以慰藉心灵的事情。在疫情封锁期间，茶歇、超市里的碰面闲聊、网上聊天都成了人们保持社交联系的方式，同时也是我们赞美歌颂的理由。
影片《安宁之道：三个自我关爱的方法》是由特丽萨·罗拉发起的“安宁之道”运动（#SayYourPeace）的具体内容之一。此次活动鼓励年轻人在这段充满不确定性的特殊时期，以诗歌的形式来分享他们内心获得宁静的点滴时刻，并从他人的经历中寻求共鸣和慰藉。